冷えは「万病のもと」とされ子宮力を低下させる要因です。体温を上げることは体力を消耗し疲れやすくなり、内臓下垂などトラブルになります。 体の中心から足先の順で温まるので、骨盤を外部から温め血流をよくし全体の血の巡りもよくなるように普段から冷え…
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